Como uma casa arrumada impacta a nossa vida
O seu estado, o seu nível de limpeza e arrumação, se
está “empanturrada de tralha”, tudo isto impacta a forma como nos sentimos e
como olhamos para o nosso quotidiano.
O
ambiente onde vivemos molda a nossa personalidade, influencia o nosso
bem-estar, a nossa energia, o nosso estado de espírito, as decisões que
tomamos, a nossa criatividade, a nossa motivação e a nossa saúde.
O
que está por detrás da desarrumação?
Muitos de nós não conseguem ter a casa organizada e arrumada.
Isto é, sem dúvida, um sinal de alerta, pois são
vários os fatores
emocionais que podem estar por detrás da desarrumação:
ansiedade, depressão, apego, dificuldade de lidar com a
realidade ou frustração.
Isto não quer, contudo, dizer que a casa deva ser tratada como um santuário imaculado.
A casa existe para vivermos nela e
desfrutarmos, o que implica sempre algum caos. Mas, podemos e devemos
esforçar-nos ao máximo para sermos mais cuidadosos e arrumados.
Que
impacto tem a casa onde vivemos?
Uma casa caótica e desarrumada causa-nos caos
interno, tira-nos tranquilidade e serenidade, provoca-nos irritabilidade,
ansiedade e stress, eu infelizmente ou felizmente sou o exemplo vivo disso.
Quanto maior a desorganização, menos concentrados estamos. Consequentemente, tornamo-nos menos produtivos, menos focados. É um ciclo vicioso de caos, desarrumação e stress.
Um ambiente organizado ajuda-nos a equilibrar as nossas emoções, a pensar com maior clareza e a manter a tranquilidade.
Além disso, quando tudo está em ordem, conseguimos economizar tempo e investir a nossa energia de forma mais inteligente, de forma a sermos mais produtivos e fazermos o que nos faz feliz.
A
nossa casa o nosso refúgio
Neste mundo acelerado e agitado em que vivemos, a nossa casa é cada vez mais o nosso refúgio.
É o lugar onde devemos descansar, repousar e
inspirar-nos.
É simplesmente o nosso porto seguro!
Devemos acima de tudo de sentir-nos bem e felizes na
nossa casa e, quando tal não acontece, é sinal de que algo não está bem!
Muitas vezes
só precisamos de fazer um bom destralhe e retirar da nossa casa tudo o que está
a mais.
Espero que tenhas parado uma niquinha lido com olhos de ler e refletido
sobre o assunto!
Eu daqui a nada, vou ser ainda mais querida, e partilhar dicas verdadeiramente
uteis, sobre como manter a casa arrumada!
Beijocas,
Sandra
Clean house is always great:) thanks for your sharing...
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