A mania do suco verde

Na pesquisa da receita perfeita do SUCO VERDE, resolvi partilhar algumas que achei que fossem boas.

Mistura de frutas, legumes e verduras, o suco verde é um poderoso aliado da nossa saúde. Vamos saber porquê:

- melhora o sistema digestivo

- combate doenças e má digestão

- ajuda a eliminar as toxinas e a restaurar o funcionamento do intestino

- repõe nutrientes que estão em falta no organismo

- ajuda a acabar com as gorduras, inchaço e ainda combate a celulite!

- é um sumo cheio de vitaminas e ainda ajuda a melhorar o humor e evitar a depressão.

São só vantagens, agora é só encontrar a receita perfeita para que o sabor também seja bom! :)

Acho que o único ingrediente que não consigo mesmo por é o gengibre, que não gosto nada do sabor! Se também não gostarem, é uma questão de passar esse ingrediente à frente e incluir outro (ou não!)

A água de coco costumo comprar no supermercado Brio, nao encontrei a imagem para vos mostrar, mas é esta que aparece aqui nesta parte dosite (há várias marcas, mas esta é a minha preferida)

Já experimentaram?

Se tiverem outra receitinha boa, toca a partilhar aqui nos comentários! :)

Beijinhos,
Sandra

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