Desvendando...

Vou desvendar um pouco o que se vai passar durante este fim de semana aqui no Nordeste.
Espero que seja motivo para cá virem.
Beijinhos,
Sandra

Nordeste em voga

Este fim-de-semana é só festa se vier cá ao Nordeste estre dia 6 até ao dia 9 de junho ficará certamente rendido a todas as atividades que irá encontrar, estas serão do mais variado:

Sexta-Feira dia 6 de junho Vila de Nordeste

Nas Courelas poderá ver o quarto do espirito Santo Divinamente decorado e muitas rifas para comprar;

Na Erva Má terá as tradicionais sopas do Espirito Santo e também será brindado com um quarto decorado em homenagem ao Espirito Santo;

Sábado dia  7 de junho

 Império do Espírito Santo da Leira, na Lª da Fazenda

Sopas do Espirito Santo a partir das 20h00, na Rua do Cristiano

 Espírito Santo de Algarvia, sopas do Espirito Santo a partir das 20h00, junto à igreja

Império do Espírito Santo da Salga a partir das 20h00, junto à igreja

O restante programa segue aqui em baixo no cartaz!

Prometo que vou tirar muitas fotos para voz mostrar, principalmente os seguidores que estão mais longe ou que por qualquer motivo não podem cá vir.

Nada de se preocuparem quero que estejam sempre a para do que se passa aqui no nosso concelho maravilhoso!

Beijinhos e apareçam!

Sandra

Eu seguro no pincel !!!

Depois da Anna, tinha de partilhar com voces mais uma cantora fabulosa a Rosinha com o seu cd eu seguro no pincel.... 

Eu aconselhava a vocês ouvirem esta contora para tirarem as vossas conclusões e quem sabe para furutos contatos , agora que se aproxima a altura das festas, mas caso nao possam ouvir pelo menos lêm os titulos das musicas delas por ai já vao ficar com uma ideia...

Para nao dizerem que nao sou vossa amiga ainda vos deixo um video o tema eu seguro no pincel do meu amor ;)

Beijinhos,

Sandra

Tarte de maçã

Um dos motivos pelo qual eu adoro fazer sobremesas é porque posso contar com a ajuda da minha "mini chef", aqui está mais uma receita "poderiz de boa" que serviu para fazer desaparecer algumas maçãs que estavam lá em casa.

 A massa é (400g de farinha, 1 copo de vinho branco, ás vezes uso cerveja, 1/3 de azeite e uma pitada de sal tudo para a bimby e voilá) e depois foi só cortar as maçãs aos pedacinhos colocar bastante açúcar, canela e sumo de limão deixar um pouco a repousar e depois "montar" a tarte.

Para a próxima vou colocar banana e mel aposto que vai ficar super humi! 

Beijinhos,

Sandra  

Apanhei um escaldão!?!

Escaldão - o que fazer? (7 dicas caseiras)

Com os primeiros dias de praia, chegam também os primeiros escaldões do ano. O ideal é sempre EVITÁ-LOS mas, caso tenha apanhado um, deverá agir, de imediato, evitando pânicos ou mazelas maiores.

Se o escaldão for grave, e tiver uma pele especialmente reactiva, pode e deve ponderar consultar um médico e pedir aconselhamento específico!

Se não for o caso, pode e deve proceder à aplicação de cremes adequados, especialmente untuosos e hidratantes, que possam nutrir eficazmente a pele.

Pode também recorrer à aplicação de máscaras e truques caseiros que, dependendo do grau de gravidade da queimadura, podem ser mais ou menos eficazes.

Para ajudar, aqui ficam alguns desses truques caseiros (alguns dos quais já publicados em posts antigos, de anos anteriores), que podem ajudar a acalmar a sua pele, fazendo-a regenerar mais rapidamente:

1. Folhas de aloe vera (ou babosa, como também é conhecida) - devem ser cortadas em dois, de modo a revelar a seiva que têm dentro de si. Depois, é só aplicar a folha, com a parte da seiva, sobre a pele. E reaplicar sempre que necessário.

As folhas podem guardar-se no frigorífico, para conservarem melhor, e tornar a seiva mais fresca e mais agradável ainda de aplicar sobre a pele.

2. Iogurte natural - para além de arrefecer a pele e de a acalmar, o iogurte ajuda a restabelecer o pH da epiderme. Deve ser colocado sobre a zona da pele agredida pelo sol e lá ser deixado, até secar. Depois, é só retirar com água morna e colocar um creme hidratante.

3. Uma máscara feita à base de morango triturado alivia e ajuda também a regenerar a pele. Deve ser colocada a atuar durante cerca de 5 minutos. Se quiser potenciar a acção dos mesmos, junte-lhe iogurte natural.

4. Tire partido do poder nutritivo do abacate, triturando metade de um e juntando-lhemel. Misture tudo bem e coloque sobre a pele, durante cerca de 15 minutos.

5. O leite gordo também é uma boa solução para acalmar a pele, regenerando-a. Para tirar partido das suas propriedades, o ideal é embeber uma gaze ou um pedaço de pano limpo e depois colocar sobre a pele afectada.

6. Triture meio copo de aveia, até que esta se transforme num pó. Depois misture o preparado com uma colher de mel e leite q.b., de forma a transformar o preparado numa pasta, não demasiado líquida. Aplique sobre a pele e deixe atuar durante cerca de 15 minutos.

7. O ácido tânico, presente no chá preto, ajuda a restaurar a pele do corpo. Para tirar todo o benefício do mesmo, faça uma infusão com 3 saquetas de chá preto e com algumas folhas de menta. Depois, deixe arrefecer muito bem e aplique a infusão sobre a pele, com a ajuda de compressas ou de algodão. Pode manter a mistura no frigorífico, para a conservar melhor e para, fria, ser ainda mais agradável de colocar sobre a pele.

Projeto Verão #4

Esta semana, continuamos com o Projeto Verão, e vamos falar da importância do chá verde e de todos os benefícios (ou, pelo menos, dos principais, já que a lista é extensa e daria para vários posts) que ele nos pode trazer!

Esta bebida milenar (há registos da mesma ainda antes de Cristo) que tem a sua origem na Ásia, é ligeiramente estimulante (por conter teína), e provem das folhas da Camellia sinensis. É o tratamento das folhas desta planta que distingue o chá verde do chá preto.

Assim, e no caso do chá verde (que é o que nos interessa abordar), as folhas vão para a secagem após a colheita, sendo apenas passadas pelo calor e não fermentando (pelo que não ficam tão escuras nem tão concentradas quanto as folhas do chá verde).

 

E que benefícios tem este chá? 

Muitos, mas aqui ficam alguns...

1. É bom para a pele. Isto porque é rico em flavonóides - substâncias antioxidantes que ajudam a neutralizar os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento celular precoce.

2. Acredita-se ser anti-cancerígeno. Como é rico em bioflavonóides e catequinas (substâncias que bloqueiam as alterações celulares que dão origem aos tumores) a sua ingestão ajuda a inibir o desenvolvimento das células cancerígenas.

3. A sua ingestão ajuda a reduzir o mau colesterol.

4. Ajuda a manter a forma - já que a sua ingestão acelera o metabolismo e ajuda a queimar gordura corporal.

5. O chá verde ajuda também a prevenir cáries. Como tem capacidade para destruir bactérias, essa ação também se verifica ao nível da placa bacteriana.

Não convém, porém, abusar no seu consumo - como o chá verde tem teína, é estimulante e se for ingerido à noite poderá provocar-lhe insónias. E prefira chá verde em folha, em vez das saquetas, por ser mais natural (aproveite e consuma o nacional - sabia que as únicas produções de chá industriais da Europa são nos Açores ah pois é mesmo aqui ao lado do concelho do Nordeste, mais concretamente na Gorreana.

Beijinhos,
Sandra

Dia da Criança

Encontramo nos lá!

Beijinhos,

Sandra